احكى يا شهرزاد
اهلا نورتم شاركو معنا فى منتدى احكى ياشهرزاد
احكى يا شهرزاد
اهلا نورتم شاركو معنا فى منتدى احكى ياشهرزاد
احكى يا شهرزاد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

احكى يا شهرزاد

منتدى خاص بالمرأة العربية وكل ما يخصها
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الفجل يحميك من نزلات البرد

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاستاذ
مشرف تربية وتعليم الطفل
مشرف  تربية وتعليم الطفل
الاستاذ


عدد المساهمات : 205
نقاط : 458
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 53

الفجل يحميك من نزلات البرد Empty
مُساهمةموضوع: الفجل يحميك من نزلات البرد   الفجل يحميك من نزلات البرد I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 21, 2009 3:02 am

الفجل يحميك من نزلات البرد Filemanager

أكد أطباء أن الفجل‏‏ يعتبر من أقدم العلاجات الطبيعية الفعالة لإزالة الاحتقان والانسداد في مجاري التنفس‏,‏ أما الثوم فهو يحتوي على مادة "الألسين" التي تكسبه رائحته المميزه، كما تكسبه أيضاً خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والجراثيم، فهو بذلك يساعد علي كبح أعراض الرشح قبل أن تتطور ويخفف من النزلات الشعبية وآلام الحنجرة والتهاب الصدر.

أما الأطعمة الكاملة مثل الخضار والفواكه الطازجة والحبوب فهي تطلق ما تحتوي عليه من السكر ببطء في الجسم كما أنها تحتوي علي نسبة عالية من فيتامينات "أ‏,‏ ج‏,‏ هـ"‏,‏ إضافة للزنك والسيلينيوم التي تساعد جميعها علي مكافحة فيروسات الرشح والإنفلونزا من دون أن تثقل الجسم بالسعرات الحرارية‏.

‏وأوضح الأطباء أن الزنجبيل ينشط الدورة الدموية ويدفئ الجسم ويساعد علي التخلص من البلغم ويخفف أعراض النزلة والحمي والرشح قبل أن يتفاقم‏,‏ ويسهم في استعادة الحيوية عند الشعور بالإحباط.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عمرو
نائبة الاداره
نائبة الاداره
أم عمرو


انثى عدد المساهمات : 426
نقاط : 695
تاريخ التسجيل : 12/11/2009
العمر : 36
الموقع : البيت

الفجل يحميك من نزلات البرد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفجل يحميك من نزلات البرد   الفجل يحميك من نزلات البرد I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 23, 2009 12:30 am

مشكور على الموضوع جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://atfaluna.ahlamontada.com/forum.htm
ام محمود
عضوجديد
عضوجديد



انثى عدد المساهمات : 45
نقاط : 71
تاريخ التسجيل : 05/01/2010
العمل/الترفيه : محاسب
المزاج : هاديء والحمد لله
الفجل يحميك من نزلات البرد E8s7dt

الفجل يحميك من نزلات البرد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفجل يحميك من نزلات البرد   الفجل يحميك من نزلات البرد I_icon_minitimeالأربعاء يناير 06, 2010 6:07 pm

شكرا اخي
كل ما خلقه الله من اطعمة للإنسان تجد لها فوائد كثيرة ولكن منتجات الأرض
( المزروعات من خضروات وفواكه وأعشاب ) خيرها لا يعد ولا يحصى
وتعالج الكثير من الأمراض الى جانب ما تمد الإنسان به من طاقة وفيتامينات
وغيرها من المواد التي يحتاجها جسده
فالثوم الذي ذكرته يعد من المضادات الحيوية الطبيعية وكذلك الليمون ..
البصل ايضا فوائده كثيرة

الم تسمعوا عن مقولة هيرودوت بعد زيارته لمصر:
" عجبت للمصريين كيف يمرضون وعندهم البصل والليمون"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفجل يحميك من نزلات البرد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احكى يا شهرزاد :: الرجيم-
انتقل الى: