احكى يا شهرزاد
اهلا نورتم شاركو معنا فى منتدى احكى ياشهرزاد
احكى يا شهرزاد
اهلا نورتم شاركو معنا فى منتدى احكى ياشهرزاد
احكى يا شهرزاد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

احكى يا شهرزاد

منتدى خاص بالمرأة العربية وكل ما يخصها
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاستاذ
مشرف تربية وتعليم الطفل
مشرف  تربية وتعليم الطفل
الاستاذ


عدد المساهمات : 205
نقاط : 458
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 53

اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1 Empty
مُساهمةموضوع: اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1   اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1 I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 05, 2009 2:16 am

اخواني واخواتي الطلاب والطالبات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسرني ان اقدم لكم بعض النصائح الهامه في الامتحانات وهي مقتبسه من كتاب اسرار النجاح وارجوا ان تعم الفائده واعذروني على التقصير ..

اولا : التحضير للامتحان
لتحسين ادائك في الامتحان يجب عليك ان تتعلم المادة وتستوعبها ثم تعاود المراجعة قبيل الامتحان
وهذه بعض الطرق للمراجعه : .
• نظم كتبك ومذكراتك .
• حدد الساعات اللازمه لمراجعة المواد .
• ضع جدولا لتحديد ساعات المراجعة والمواد .
• اختبر نفسك في المواد .
• انه مذاكراتك قبيل الامتحان بيوم .

ثانيا : كيف تتعامل مع الاجهاد :
• لاتجهد نفسك بالتفكير في كل اعمالك في نفس الوقت .
• حاول ان تكون ايجابيا ولاتكن متشائما وثق في قدراتك .
• قلل من التزاماتك الحياتيه وستخفف الضغط على نفسك .
• تجنب ردود الفعل الحاده بمعنى لاداعي لفقد الاعصاب .
• ضع اهدافا معقوله لنفسك .
• خذ قسطا كافيا من النوم فقلة الراحة تزيد من الارهاق .
• تجنب الهروب من الواقع او اللجوء للمهدئات لانها مضره ولاتحل المشكله .
• تعلم افضل الوسائل للاسترخاء .

ثالثا : نصائح لتجنب اجهاد العين :
• الابصار الطبيعي السليم .
• الوضع السليم اثناء القراءة .
• الاضاءة المناسبه ’

رابعا : وسائل المراجعة :
*اكتب قائمة للمذاكرة لمساعدتك على تحديد النقاط المهمة .
*سجل المعادلات والمصطلحات والافكار الرئسيه والواجبات المهمة لمراجعتها بشكل مستمر.
* تجزئة المراجعة الى اقسام منظمة وبسيطة .
* مراجعة شاملة وخاليه من القلق والتوتر .
* ارسم خريطة بصرية للمعلومات بلمسة فنيه لتساعدك على استرجاع المعلومات السهلة .

خامسا : نقاط مفيدة للامتحانات .
• كن مستعد واذهب الى الامتحان مبكرا .
• احضر كل ادواتك من اقلام وحاسبات فهذا يساعدك على التركيز في الاختبار .
• حافظ على استرخائك وثقتك في الله اولا ثم في نفسك .
• لاتتحدث مع بقية الطلبة قبل الاختبار لان القلق معدي وذكر نفسك انك ستقدم امتحانا جيدا .
• تصفح الامتحان بعمق ودقة وحدد النقاط المهمة واكتب ملاحظاتك بجانب الاسئلة .
• ابدا بحل الاسئلة السهلة اولا ثم الصعبة لاحقا .
• حاول ان تحل الاسئلة التي لها اعلى علامات قبل الاخرى .
• في امتحان الخيارات المتعدده احذف الاجوبه التي تعرف انها خاطئة اولا .
• خمن اذا كنت لاتخسر علامات التخمين في الاسئلة متعددة الاجابات فعادة مايكون التخمين الاول صحيح.
• فكر جيدا قبل ان تبدأ كتابة الاجوبة .
• خصص عشرة بالمائة من الوقت لمراجعة اجابتك ..
• لاتخرج من الامتحان قبل انتهاء المدة المحددة واستغل الوقت في مراجعة اجابتك .
• حلل نتائج الامتحان فكل امتحان تجتازه يساعدك على الاستعداد للامتحان القادم واستخدم الاختبارات القديمة وراجعها قبل الامتحان النهائي .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالرحمن
مشرف النكت والافشات
مشرف النكت والافشات
عبدالرحمن


ذكر عدد المساهمات : 140
نقاط : 241
تاريخ التسجيل : 05/12/2009

اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1 Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1   اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1 I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 16, 2009 5:03 pm

اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1 09090899wo1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 1
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 2
» اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 3
» اخواني واخواتي الطلاب والطالبات 4

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احكى يا شهرزاد :: عالم الطفولة :: تربية وتعليم الطفل-
انتقل الى: